Via Peregrina

Você tem a vida que deseja? Ou será que tem a vida que pediu? Pois saiba que a sua vida hoje é fruto de suas escolhas, inclusive uma em especial – NÃO escolher coisa alguma.

É claro que, na visão de um pesquisador em comunicação, todos os problemas estão relacionados a esse tema. Mas, veja por esse lado – sua vida hoje pode ser o reflexo das comunicações que você teve consigo mesmo ou com o Divino.

Olhando por esse lado, duas visões aparecem de pronto:

• É necessário tomar as rédeas da sua vida. É necessário um projeto, com objetivos claros e delineados. Compartilhe isso consigo mesmo, com o Divino e também com as pessoas que estarão com você nesta jornada. Sim. A meta tem que ser ecológica, tem que estar relacionada com as pessoas com quem você compartilha sua vida.
• É preciso melhorar sua comunicação. Observe o que, como e porque você está pedindo algo. Se for justo, será atendido, tenha certeza.

Observe que, nem sempre, o presente é exatamente como gostaríamos que fosse. Mas perceba que, invariavelmente, é o melhor que poderíamos ter. Muitas experiências nos parecem estranhas ou desagradáveis em um primeiro momento e, algum tempo depois, percebemos que foi construtivo, enriquecedor e nos fortaleceu e nos preparou para novos desafios.

O melhor que poderíamos ter é o presente. Então, antes de terminar de ler este post, agradeça. Mas faça de coração. Faça da gratidão sua atitude na vida. Verá que as respostas começarão a melhorar.

Pense nisso. Sinta o que a vida lhe traz de bom. Concentre-se nas coisas boas. Agradeça. Ouça sua felicidade interior que está querendo esbravejar novos rumos na sua vida. Até a próxima semana.

Rodolfo Nakamura

Dando sequência ao assunto começado no post anterior, vamos continuar nossos estudos sobre comunicação.

A mesma dinâmica foi aplicada em outra palestra. Foi muito interessante. Quando, ao final, perguntei sobre “a vida lhe responde como você deseja? “, o impacto causou um silêncio. Então, complementei: “que respostas você tem em casa? e no seu trabalho?”. O silêncio gritou aos ouvidos, à pele. Pude sentir a emoção no ar, o que me fez refletir, mais tarde.

Estava perguntando sobre como é a comunicação em casa, e no trabalho. Justamente onde e com quem passamos 1/3 de nossas vidas, em média – com a família e colegas de profissão. Onde os problemas de relacionamento aparecem com mais frequência.

Mas, além da questão do retorno (ou feedback), discutidos rapidamente no post anterior, temos também a questão das interferências, ou, na teoria da comunicação, os ruídos.

Na maioria das vezes, estamos acostumados a nos comunicar com o mundo à nossa volta, incluindo conversas interiores e com o Divino, preocupados com a mensagem em si. Ficam excluídos de nossa preocupação o destinatário e, o mais frequente ainda, as interferências.

Quando nos comunicamos, nem sempre estamos atentos aos ruídos que atrapalham o processo. Podem ser de ordem física, cultural e psicológica. Os primeiros estão relacionados a barreiras de ordem material ou física, como o próprio nome sugere. No caso de conversas com o Divino ou consigo mesmo, esta dificuldade, obviamente não faz sentido – são realizadas, principalmente, pelo pensamento.

As barreiras culturais podem, sim, exercer influência em nossos pedidos. Na maioria das vezes, realizamos nossos pedidos e mentalizações a partir de verbalizações. É por isso que muitas vezes nos solicitam para que a gente visualize o futuro desejado – e não apenas verbalizamos. A linguagem visual, auditiva e cinestésica é muito mais rica do que a textual.

Vamos, então, analisar o momento em que os pedidos e preces são realizados.

• Procure um lugar calmo e silecioso: evite, assim, a desconcentração por ruídos físicos. A luz mais calma, ou meia luz, pode ser uma boa idéia para dar ainda mais tranquilidade.
• Procure limpar sua mente de preocupações do dia a dia. Faça isso mantendo uma posição confortável e contando cada movimento de respiração até quatro, reiniciando novamente… 1, 2, 3, 4, 1, 2, 3, 4…
• Visualize seu pedido com riqueza de detalhes. Na medida do possível, narre para si mesmo a experiência de ter conquistado o seu pedido, indicando sons, cores, objetos, pessoas, sensações.

Principalmente, acredite. Ele, o Divino, acatará todos os pedidos que forem ecológicos e que lhe são justos. Mas, lembre-se: o tempo de realizá-los é sempre o correto. Nem sempre é o tempo que desejamos, mas, sempre, no tempo que nos é mais favorável.

Pense nisso. Respire. Sinta a energia entrando pelos poros de sua pele, além da respiração. Você já está caminhando na direção de seu sucesso. Até a próxima semana!

Rodolfo Nakamura

Nesta semana, passei uma atividade em sala de aula, como um exercício, que vou compartilhar com vocês. A idéia é detectar sinais de que a vida está no curso certo. Sugiro a você que repita a mesma experiência deles.

Pedi aos alunos que indicassem um grande objetivo na vida deles. Em seguida, que apontassem, ao menos três aspectos positivos – simbolizados por sinais da vida que lhe indicassem que estão no caminho certo – e ao menos três outros (negativos) que indicassem que estão precisando de novas alternativas.

Veja que nesta pequena pausa, os alunos tiveram a oportunidade de pensar em suas próprias vidas. Algo que, na correria dos dias atuais, está se tornando cada vez mais difícil de ser feito. “Porque, por qual causa, estou lutando pessoalmente?” – é a pergunta a ser respondida.

Abraham Maslow, em seu difundido artigo sobre a Teoria da Motivação Humana, fala de cinco níveis de necessidades humanas: fisiológicas, de segurança, afeto e relacionamento social, reconhecimento e realização pessoal. Sua definição para este último item é simples e direto: quando estamos fazendo o que acreditamos que é o que sabemos e queremos fazer -nossa missão -, é que há o sentido de realização.

Alguns alunos não conseguiram listar 3 aspectos positivos ou 3 negativos. Outros, conseguiram muito de um aspecto e pouco de outro e assim por diante. A análise desta quantidade – que era uma meta e não uma obrigatoriedade – é a medida de quão próximos estamos da nossa felicidade. Afinal, quer definição melhor para este sentimento do que a realização pessoal?

O que houve com a sua lista? Equilíbrio? Bom. Quer dizer que está caminhando pelo curso natural da vida. Há mais sinais de caminho certo? Ótimo. Quer dizer que está caminhando para sua realização. Agradeça. Tenha uma atitude de gratidão. Mais sinais positivos surgirão.

Por outro lado, existem mais sinais “negativos”? Então, vamos ver novos caminhos a serem tomados. Observe que, na realidade, não existe caminho errado, ruim, ou nada que lhe possa levar para baixo. Esqueça isso. Há caminhos diferentes que nos levam a outros objetivos – que não necessariamente são os nossos. São oportunidades de crescimento que se abrem diante de nós.

Analise que, durante esses passos que estão momentaneamente nos distanciando do objetivo, há uma série de novos conhecimentos e experiências a enriquecer nossa vida. Nem que sejam exatamente para nos dizer que o caminho da felicidade é outro.

Caso seja esse o diagnóstico, novas alternativas devem ser consideradas. Talvez falte prestar atenção nos sinais. Talvez um deles, que ignoramos, nos desviou de nosso alvo. Talvez estejam todos lá e sequer nos damos conta. Sempre há alternativas. O Universo é abundante de oportunidades e, sempre,
Ele está nos sinalizando que há uma nova possibilidade para retornarmos à nossa rota.

Valorize o caminho percorrido. É uma experiência sua e que, pode ser, seja uma bagagem necessária para quando estiver no rumo certo. Acredite na abundância e na prosperidade do Mundo.

Observe também sua comunicação. Você está tendo o retorno desejado? A vida lhe responde como deseja? Não? Então vamos analisar o que e, principalmente, como estamos pedindo. E esteja atento ao seu pedido: ele poderá ser atendido!

Comunique-se corretamente com o Divino. Ele responderá. Pense nisso. Sinta a energia que lhe enche de entusiasmo. Veja os sinais do caminho. Ouça sua voz interior. Até a próxima semana!

Rodolfo Nakamura